中高年でも無理のないゴルフスイング

若い頃は、特に何も考えなくてもドラーバーもそこそこ飛んだのに、最近はちっとも飛ばなくなってきた。

40歳を過ぎると、こう思う人が増えてきます。

ゴルフのスイングは、年齢によって変わってきます。いや、変えていくべきものです。

若い頃は、力もあり、体力もあるので、体全体を使ったパワーゴルフのスイングで問題ありませんでした。

しかし、中高年になってくれば、体力も衰えてきますし、力も無くなってきます。そして体も硬くなってきます。

それなのに、若いころと同じようなパワーゴルフをしていたのでは、ミスショットするだけでなく、体を痛めてしまいます。

ゴルフは、他の激しいスポーツとは違って、何歳になっても楽しめるスポーツです。

ですが、中高年になってもゴルフを楽しむには、年齢に応じたゴルフ用具、ゴルフスイングをすべきです。

中高年になって、腰が痛いとか、体が回らなくなってくると、今までと同じようなゴルフスイングは出来なくなります。

飛距離も落ちてきます。

しかし、中高年になっても、年齢に関係なく、体に無理なく、飛距離を伸ばせるスイングというのがあるのです。

中高年になって、体力がなくなったから無理をするのではなく、楽しくゴルフをするためには、中高年のゴルフスイングを身につけると、何歳になってもゴルフを楽しむ事ができます。